Corsi

Corso Di Arrampicata Libera

Arrampicata libera in falesia

 Scuola Priarolo 23° CORSO DI ARRAMPICATA LIBERA  AL1 2018  CAI Verona

Direttore I.A.L Massimiliano TOSI
Vice Direttore I.A.L Omar COLOMBARI
Segretario: I.S. Natascia ANTONIOLI

SERATA
presentazione del corso e preiscrizioni
lunedi 17 Settembre 2018 ore 21 sede C.A.I.
PROGRAMMA
26 settembre 2018 Materiali + CATENA di ASSICURAZIONE (sede CAI ore 21) – insieme al CORSO MANOVRE
01 ottobre 2018 Tecnica di assicurazione. Evoluzione del gesto tecnico, metodi di arrampicata (Palestrina CAI ore 21)
03 o 04 ottobre 2018 Sicurezza in falesia (Tregnago, da verificare disponibilità palestra)
06 ottobre 2018 Arrampicata in Falesia STALLAVENA
10 ottobre 2018 Movimento, equilibrio, nodi (Palestrina CAI ore 21)
13 ottobre 2018 Arrampicata in Falesia (LUMIGNANO, TORRE DEI CILIEGI, CA VERDE, VAL ILLASI 5)
18 ottobre 2018 Tecnica di arrampicata e SOSTE e DOPPIE (sede CAI ore 21)
20/21 ottobre 2018 WEEKEND in Falesia (LACES)
breve lezione serale: Fisiologia, allenamento ,traumatologia, alimentazione
27 ottobre 2018 Arrampicata in Falesia (MADDALENA, CIVIDATE CAMUNO, CORNA ROSSA, CAIONVICO5)
31 ottobre 2018 A disposizione x recuperi
03/04 novembre 2018 WEEKEND in Falesia ARCO ( MASSONE, BELVEDERE, SAN MARTINO5)
breve lezione serale: Storia + Etica
14 novembre Festa finale

Per informazioni:
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NB: programma indicativo che potrebbe subire modifiche